Artículo de un tema delicado del TOC, que son los escrúpulos de conciencia Otras razones por las que ocurren los pensamientos invasivos, los escrúpulos de conciencia Antes de empezar éste artículo, he de avisar de que: Si padeces TOC y eres susceptible a éste tema en concreto, te recomiendo totalmente que NO SIGAS LEYENDO ÉSTE … Leer más
En éste artículo no solo explico por qué es tan complicado salir del TOC, sino que también, daré unos consejos de como poder avanzar y salir de ese atasco en donde nos quedamos muchos y que luego acabamos retrocediendo En varios artículos he comentado muchas cosas sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), y aunque siguiendo … Leer más
Si padeces el TOC del amor, con los siguientes consejos puedes solucionarlo, al igual que puedes solucionar todas las obsesiones que padezcas sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo Hola a todos. Aquí les traigo otro vídeo sobre la pesadilla del trastorno obsesivo compulsivo. Ésta vez, hablando sobre el TOC de amores o del mie do a … Leer más
Mucha gente que no tiene el Trastorno Obsesivo Compulsivo (el TOC), tiene un concepto erróneo de lo que es realmente ésta pesadilla Aquí publico un audio vídeo sobre el trastorno sobre cómo lo ve mucha gente mostrando algunos ejemplos de vídeos que se hacen El problema está en que lo hacen de una forma graciosa … Leer más
La técnica del Mindfulness para superar todos los tipos de TOC Hola gente. Éste vídeo lo hago para que las personas con trastorno obsesivo compulsivo puedan comprobar algo con el consejo que les voy a dar sobre el mindfulness. Seguramente habrán oído hablar del mindfulness, que consiste en tener conciencia plena en lo que se … Leer más
Artículo con enlace al vídeo sobre unos consejos para superar o curar el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) Consejos que te funcionarán ante las dudas obsesivas del TOC Hola a todos. En éste vídeo les quiero comentar un pequeño consejo a los que padecen un trastorno obsesivo compulsivo. He visto que una super frecuente es el … Leer más
Artículo sobre la superación del Trastorno Obsesivo Compulsivo “TOC” (Obsesiones, compulsiones físicas y mentales…etc) Si tienes TOC y tienes pensamientos repetitivos, absurdos, negativos, ilógicos, catastróficos ó disparatados, seguramente estás sufriendo un Trastorno Obsesivo Compulsivo. Aquí cuento unos pasos para superar el TOC perfectamente Buenas a todos. Hace ya un tiempo hice un vídeo sobre el … Leer más
Muchas veces, nos amargamos por tonterías. A veces por unos temas, que no tienen tanta importancia como parece, que al fin y al cabo, pueden ser malos entendidos o cosas no tan relevantes. Pero el mayor problema no es ese, porque normalmente, ese tipo de cosas pueden ser normales que nos ronde la cabeza, temas … Leer más
